第17章 于莉偷看?(1/2)
深蹲加负重做了两组，一共二十个。
陈锋坐下休息。
这玩意比跑步累多了，
初春时节，天气还是很冷的，十度都没有。
尽管脱去棉袄只剩一身短袖，但依旧汗流浃背，
身体呼呼冒着热气。
不过相比其他动作，这是提高身体机能最快的途径。
这就是复合动作的优势，
它不会只练单个一小部分的肌肉组织，而是全身。
上胸、手臂、腰腹一直到下盘和大腿！
以前陈锋没少到健身房锻炼，毕竟在那时候撸铁是一种风潮。
当然，这时候要是谁看到他这么玩命的耗费体能，
一定觉得他是疯了。
陈锋休息了30秒，调整呼吸，继续做下一组。
一、二、三、四...
力量属性缓慢刷着，订，+1、+1...
就在陈锋在认真做上下起伏的时候，
外院垂花门外，投来于莉的目光。
她端着个尿壶，在那侧目，
应该是要准备去外面公共厕所。
陈锋无意间也往垂花门那一瞥，对视了一眼。
结果于莉身体一颤，差点把尿倒在地上，但也溅出了一点。
她吓的叫了一声，感觉被社死一般，脸颊绯红朝外跑去。
“至于么，”
陈锋深蹲最后一个，站起。
看着自己一身湿透的短袖陷入思考。
也不知道是动作夸张还是哪不对，于莉居然在偷看他？
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